Morai - Passo d'Atsuta 3
Temperatura: meno 21 gradi Celsius a Morai e meno 9 gradi Celsius al Passo d'Atsuta
Faceva freddo a causa di un raffreddamento radiativo. Non si è aspettato una temperatura così bassa alla costa siccome il suo clima non è continentale. Non ha portato abbastanza attrezzatura per questo freddo come occhiali da sci attrezzati di lenti con il sistema di riscaldamento anti-vapore integrato. Ha quindi fatto la maggior parte dell’allenamento sulle colline dove la temperatura era più alta di pianura. Ha quindi dovuto passare in una temperatura bassa solamente tra le colline. Questo passaggio corto non ha appannato i suoi occhiali. Dopo l’allenamento a intervalli alla costa, si è diritto verso il Passo d’Atsuta. Ha fatto un'altra serie d’allenamento a intervalli là.
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