Passo d'Atsuta 4

Temperatura: meno 13 gradi Celsius al Passo d'Atsuta

Faceva meno 15 gradi Celsius a Harrati a causa di un raffreddamento radiativo. La limite superiore del strato d’inversione si trovava ai 180m di quota. Ha ripetuto l’allenamento a intervalli al lato d’Atsuta. Dopo gli intervalli, è attraversato la cima e si p allenato al lato di Tobetsu.