Ciclismo sulla neve in Giappone

allenamento ciclismo sulla neve con pneumatici chiodati

Mt.Tokachidake (Mt.Tokachi) 108

Temperatura: meno 11 gradi Celsius alla stazione termale di Tokachidake (Tokachidake-Onsen).

Alberi erano coperti di brina sopra i 800m di quota. Questo giorno, ha cominciato il suo allenamento dalla cima. Anzitutto è sceso. È arrampicato via la stazione termale di Fukiage ed ha fatto un allenamento di lungo sprint su una piccola collina là. È allora arrampicato fino alla cima ed è sceso ancora una volta. Alla fine dell’ultima arrampicata, ha fatto una altra serie d’allenamento A intervalli.

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