Mt.Tokachidake (Mt.Tokachi) 143 - Mt.Asahidake (Mt.Asahi) 12
Température: moins 5 degrés Celsius à la station thermale de Tokachidake (Tokachidake-onsen) et moins 4 degrés Celsius à la station thermale d'Asahidake (Asahidake-onsen).
Une masse d’air froid était en train de couvrir Hokkaidō. Cependant, son arrivée était plus tard que prévu. Il avait conté s’entraîner au col de Kitami ce jour-là. Mais il l’a annulé come la température de surface de route était encore haute là. Il est dont allé au Mt.Tokachidake où la température de route était déjà assez tombée. Il a grimpé deux fois en répétant l’entraînement par intervalles. Après l’entraînement au Mt.Tokachidake, il s’est déplacé au Mt.Asahidake pour s’entraîner. Il a fait l’entraînement par intervalles au sommet. L’état de surface de route était un peu mauvais là en comparaison du Mt.Tokachidake.
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